Девяткин Денис Владимирович
Девяткин Денис Владимирович
spacer
Герои Урала – Герои России
spacer
konservatizm.info
spacer
Теория оппозиции
spacer
Строим ХрамПравославные традиции
spacer
Строим Храм
spacer
Western Mass Media about Russia and World
spacer
УРАЛ. Картина маслом
spacer
программа «Ермак»программа «Ермак»
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
70 лет Нашей Победе...
spacer
Трудовые династии
spacer
spacer
spacer
spacer
Челябинская областная шахматная федерация
spacer
• Шахматные Федерации
spacer
Южный Урал – гордость РоссииЮжный Урал – гордость России
spacer
Челябинская федерация рукопашного боя
spacer
Молодежная палата г. Челябинска при Челябинской городской Думе
spacer
Челябинск – космический
spacer
Наша Олимпиада
spacer
Возродим традиции ГТО
spacer
spacer
Яндекс.Погода
spacer
Яндекс.Метрика
spacer
Рейтинг@Mail.ru
spacer

spacer
spacer
RSS
spacer
Девяткин Денис Владимирович
Девяткин Денис Владимирович
ДЕВЯТКИН
Денис Владимирович
депутат Челябинской городской Думы,
председатель правления
Военно-спортивного фонда - Урал
Главная«Депутатский Вестник»ГалереяВидеоtwitter.com Я на twitter.comКарта сайта
Сделать стартовой Написать письмо Поиск по сайту
Девяткин Денис Владимирович
spacer
30.01.2015, А. Магнитова Общественное движение «Перспектива». Наши проекты -> Здоровье нации Печать
Увеличить Увеличить
КРЕЩЕНИЕ ЗДОРОВЬЕМ
spacer
За окном крещенские морозы, а многие россияне встречают их лицом к лицу!
В течение всей предыдущей недели по всей стране россияне окунались в прорубь. Кто-то отмечал Великий праздник Крещения Господня, кто-то присоединился из соображений закаливания и оздоровления организма. Само Крещенское купание в этом году пришлось в ночь в 18 на 19 января. В каждом городе и населенном пункте были организованы купели (всего специально оборудованных – 3031). По данным МЧС РФ более 1,5 миллионов наших граждан приобщились к традиционному погружению в прорубь.
Самый экстремальный заплыв был зафиксирован в Якутии: ныряли даже при минус 50º, для этого МЧС пришлось прорубить 30 иорданей на реке Лена.
Медики пока не пришли к однозначному мнению относительно пользы или вреда такого купания, но в одном их взгляды сходятся – если закаляться в течение всего года, вести здоровый образ жизни, тогда прорубь не будет для организма человека настолько суровым испытанием и не повлечет серьезных заболеваний.
Польза воздействия холода на организм медиками не отвергается. Еще со школы нам рассказывают об эффективности закаливания, врачи советуют обливаться холодной водой, педиатры учат правильно принимать контрастный душ, который способен активизировать все системы человеческого организма за счет контролируемого перепада температур. Эти процедуры устраивают организму встряску, тренируют и укрепляют многие его системы. Лечение холодом давно считается действенным и перспективным направлением медицины, но его реализация возможна лишь под наблюдением специалистов.
Резкое снижение температуры стимулирует выброс надпочечниками в организм гормонов кортикостероидов и гормонов радости – эндорфинов. Первые отвечают за адаптацию организма к изменениям окружающей среды, тем самым защищая его от внешних воздействий. За счет выработки эндорфинов у людей после зимнего купания в проруби поднимается настроение, они заряжаются оптимизмом, уходят болевые ощущения. Поэтому люди, однажды решившиеся искупаться в проруби на Крещение, обычно делают этот обряд своей традицией.
Ученые утверждают: моржевание в течение нескольких лет положительно влияет на сердечнососудистую систему. Закаливание помогает снизить артериальное давление на 10-30 мм. Кроме того, холод благотворно влияет на иммунитет. Проведенные исследования доказали, что организм людей, которые постоянно занимаются закаливанием, устойчив к сезонным заболеваниям гриппом и ОРЗ, он на 20% эффективнее среднего показателя справляется с микробами.
Как только человек с головой погружается в ледяную воду, она мгновенно пробуждает его центральную часть головного мозга, что приводит к усиленной его работе.
Верующие считают, что в Крещение планеты и звезды встают таким образом, что вся вода кристаллизуется и становится особо полезной, помогает человеку исправить свои энергоинформационные матрицы в программе развития. Таким образом, биополе человека обновляется и становится целым и здоровым.
Замечательно, что с каждым годом количество купающихся увеличивается (по сравнению с 2014 годом – на 200 тыс. человек).
Я считаю, что эту здоровую традицию нужно соблюдать и передавать подрастающему поколению. При отсутствии медицинских противопоказаний молодежь должна закаляться, укреплять свой иммунитет.
Крещенские морозы россияне встретили купанием в проруби, получили заряд бодрости и здоровья на целый год!

spacer
spacer

spacer
03.08.2015, Последнее селфи, или Кого ты хотел удивить?! (А. Магнитова)
spacer
14.04.2015, Возрождение банной культуры (А. Магнитова)
spacer
03.04.2015, Карманный спорт (А. Благовещенский)
spacer
12.08.2014, Вирус XXI века (О. Платонова)
spacer
28.12.2013, ЁЛКУ ЖАЛКО (В. Николаев, участник «Перспективы»)
spacer
13.11.2013, ФЮНЕС ПРОТИВ ФАСТФУДА (Л. Полетаев)
spacer
06.10.2013, АПТЕЧНАЯ ЗАСАДА (П. Песков)
spacer
04.05.2013, ТАБЛЕТКА НА ВООРУЖЕНИИ (М. Коннов)
spacer
25.04.2013, ТАБЛЕТКА И РЕКЛАМА (М. Коннов)
spacer
28.03.2013, СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА – ЗАСЛУГА МУЖЧИНЫ (Н.А. Пугач)
spacer
spacer
Девяткин Денис Владимирович
Сайт Президента РФ
spacer
РИСИ
spacer
Совет Безопасности Российской Федерации
spacer
Служба внешней разведки России
spacer
Национальный антитеррористический комитет
spacer
risitv.ru
spacer
Военно-спортивный фонд - Урал
spacer